Серед багатьох проблем психічного здоров’я однією з найпоширеніших помилок є ОКР. Ця фраза зазвичай використовується як термін жарту, щоб описати того, хто надмірно чистий чи організований, але насправді ОКР є виснажливим розладом, що означає, що страждаючі мають недостатній контроль над певними думками, що призводить до нестерпного і засмучуючого занепокоєння, яке може перейняти їх життя. Тільки виконуючи певні ритуали, вони можуть тримати тривогу в страху і нейтралізувати свої страхи. Ці ритуали можуть включати надмірну перевірку, підрахунок чи мантри. Девід Бекхем описав свою битву з OCD, визнавши, що він спробував різні методи лікування розладу з різним успіхом.
Існує ще певна стигма щодо психічного здоров’я на робочому місці. Насправді багато працівників не розголошують, чи мають у них проблеми з психічним здоров’ям, боячись, що їх або відмовлять у працевлаштуванні, або поводяться по-іншому, як тільки вони будуть на роботі. Хоча хвороба проявляється по-різному у кожного, хто страждає, наявність ОКР може зробити роботу стресовим місцем. Однак, хоча це може бути чутливим питанням для багатьох, ним можна керувати позитивно. Менеджери часто ухиляються від вирішення питань психічного здоров’я, боячись дискримінації, претендує на те, що вони надто сильно покладаються на стереотипи, які не завжди відповідають дійсності. Досвід працівника ОКР може допомогти значною мірою, якщо мати підтримуючого керівника. Ось декілька покажчиків, на які менеджери мають пам’ятати, коли мають справу з працівниками, які страждають OCD.
- Якщо співробітник розкриває OCD, важливо, щоб керівник залишався спокійним і нейтральним. Запитайте, чи є якісь розумні коригування, які можна зробити, щоб полегшити їм справи. Деякі з них можуть включати виділення додаткового часу, щоб перевірка була завершена перед подачею на роботу, або, можливо, відрегульовані години, якщо вони мають перевірити їх вдома, перш ніж прийти на роботу. Зміни слід впроваджувати протягом пробного періоду, щоб гарантувати, що вони справляють бажаний ефект, але нехай працівник вказує, що їм допоможе в межах розуму.
- Порадьте працівника звернутися до лікаря / медичного працівника, якщо він ще цього не зробив, і запишіть про будь-які ліки, які вони приймають. Забезпечити, щоб їм було надано достатній час для відвідування призначень та сеансів терапії, якщо це необхідно; часто важко проводити ці побачення поза робочим часом.
- Зрозумійте, що просто перебування там може допомогти іноді. Це може бути заманливо стати занадто причетним, але дайте працівникові знати, що ви там для них, не беручись на проблему самостійно. Постарайтеся уникати занадто багато порад і розповідати історії про людей, яких ви знаєте, які страждали одне і те ж - досвід кожного з психічними захворюваннями різний і те, що працює для однієї людини, може не працювати для іншої.
- Люди з OCD схильні брати надто багато відповідальності за свою роботу і турбуватися про речі, які іноді навіть не трапляються. Щоб полегшити їхню тривогу, варто щотижня їх наздоганяти, щоб перебирати навантаження і запитати, чи є щось, що їх турбує, по-справжньому. Іноді простіше творчо ставитися до того, як ти це робиш - кава поза робочим місцем іноді може спонукати співробітників відкрити більше інформації про справи, які їх стосуються.
- Скористайтеся можливістю провести навчання та наставника для того, щоб вони відчували себе достатньо підготовленими для того, щоб виконувати свою роботу якнайкраще. Це допоможе зняти стрес і тривогу, які вони виникають навколо своєї ролі.
- Дотримуйтесь баланс між поводженням з ними по-різному та зміною будь-яких службових обов'язків, які вони відчувають, що наразі не можуть впоратися. Перегляньте з ними свою робочу роль, якщо можливо, щоб перевірити, чи зручно робити певні речі. Наприклад, якщо вони несуть відповідальність за замикання на ніч і відчувають занепокоєння через це як частину свого OCD, може не завадити обговорити з ними, чи не хотіли б вони цю відповідальність тимчасово зняти.
- Розглянемо проведення інформаційних сесій з питань психічного здоров’я серед керівників організації. Це сфера, з якою менеджерам та HR-професіоналам потрібно займатися все більше і більше, тому навчання допоможе оснастити їх, щоб впоратися з цим найкращим чином. Це також сприятиме позитивному ставленню до психічного здоров'я на робочому місці.
В цілому наявність працівника, який страждає на OCD, може бути позитивною рисою на робочому місці. Вони, ймовірно, будуть організованими, ретельними і віддають найкращу відданість компанії. Люди не завжди одужують від ОКР, але менеджер із розумінням може пройти довгий шлях, допомагаючи їм впоратися зі своїми симптомами, не впливаючи негативно на їх роботу.
