Але поки що немає причин для тривоги. Поки ви зможете виявити - і усунути - будь-які шкідливі звички, нічого не зупиняти в просуванні своєї кар’єри.
Ось 20 найгірших і найприємніших шкідливих звичок, на які потрібно пильнувати на робочому місці!
1. Спілкування бездумно
Ви збираєтесь застрягнути у своєму сеансі мозкового штурму, коли раптом почнете несамовито клацати ручкою, постукуючи нігтями по клавіатурі або ковзаючи ногою. Ці безглузді точки збудження нервового характеру можуть здатися вам невинними і нешкідливими, але вони нічого іншого, крім вашого друга в кабінці, який не може не помітити кожного дратівливого клацання або тремтіння пера. Інакше кажучи, спробуйте знайти більш тиху - і менш дратівливу - розетку, наприклад, малювання або використання непослушного спінера.
2. Одягання непрофесійно
Навіть якщо у вашій компанії є розслаблений дрес-код, завжди корисно одягатися, щоб справити враження. Деякі предмети одягу - або цілі наряди, з цього приводу - краще зберегти на вихідні і абсолютно неприйнятні для роботи. Як, наприклад, комфортний велюровий костюм, який ви любите, наприклад, - ей, я не суджу, але виглядаючи неохайно, не заслужить поваги вашого шефа!
3. Ходити на роботу, коли ти хворий
Ви думаєте, що можете зробити свою команду прихильністю, приступаючи до роботи, коли хворієте - зрештою, ви не вмираєте, правда - але ви точно не так. Крім того, що ваш постійний кашель, нюхання та важке дихання (так, ваші колеги теж чують це!) Дратує всіх, ви також ставите під загрозу здоров’я всієї вашої команди. Пам’ятайте: один чоловік вниз краще, ніж ціла армія, тому наступного разу, коли ви почуваєтесь під погодою, телефонуйте хворим або принаймні вважайте, що працюєте з дому.
4. Бути непідготовленим
Ви професіонал у крилаті? Настільки, що вам вдалося пробитися через співбесіду для своєї мрії? На жаль, ви не зможете тримати цей акт надовго - керівництво зрештою побачить фасад і почне помічати, як ви підготуєтесь до кожної зустрічі. Зробіть собі прихильність і починайте відкладати час, щоб підготуватися до зустрічей і поспіху - ваші зусилля оправдаються, і вас це помітять.
5. Показ до кінця до всього
Запізнюючись на роботу та на зустрічі пізно складеться враження, що - відверто кажучи - ви не дбаєте ні про роботу, ні про своїх колег. Як би ви не працювали в той час, коли ви присутні, ваш начальник запам’ятає лише ваш запізнілий приїзд, і більше нічого. Отже, очистіть свій вчинок і почніть докладати зусиль, щоб бути рано до всього - обіцяю: це не так вже й погано, як це звучить!
6. Здійснюючи багато шуму
Немає нічого більш засмучуючого і відволікаючого, ніж чути, як мобільний телефон колеги вібрує 20+ разів на день або чути звук, який виходить із їх навушників, коли вони дивляться смішні відео YouTube, коли вони справді повинні працювати! Отже, постарайтеся бути трохи уважнішими до своїх колег і зводить до мінімуму відволікаючі шуми - ви можете навіть розглянути можливість вимкнення всіх пристроїв (якщо, звичайно, немає надзвичайної ситуації).
7. Скарги
Якщо вам нудно чути власний голос, ймовірно, що і ваші колеги! Хоча ви, можливо, не є голосом позитиву, бути відомим своїм ранковим стогоном може руйнувати душу. Отже, наступного разу, коли ви йдете скаржитися на клієнта, канцелярські товари, вашу зарплату чи будь-що інше, спробуйте записати це замість цього. Це не тільки дає вам реліз, якого ви так довго прагнете, але і рятує вас від шкоди вашому професійному іміджу в процесі.
8. Бути негігієнічним
Ніхто не є фанатом службової волі: людина, яка постійно блокує кухонну раковину з залишками свого обіду, яка завжди використовує кавовий горщик, але ніколи не чистить його, і хто релігійно залишає смердючі шкірки банана на своєму столі цілими днями! І це стає гірше лише тоді, коли вони не душуть і не використовують дезодорант. Навіть якщо ваша працездатність є зоряною, негігієнічне може спричинити погане перше враження та знищити ваші можливості просування по службі в процесі роботи.
9. Нехтування мовою тіла
Вони кажуть, що дії говорять голосніше, ніж слова, але, на жаль, багато фахівців забувають приділяти пильну увагу своїй мові тіла. І це може бути згубно. Наприклад, якщо ви закриваєтесь кожного разу, коли ваш начальник поруч із вами, і вам не здається дивитися їм в очі, ви створюєте враження того, хто невпевнений і кому не вистачає впевненості. Це, у свою чергу, змусить їх сумніватися у вашій здатності добре виконувати роботу.
10. Прокрастинація
Відкладення моменту може бути не для вас великою справою в університеті - зрештою, ви завжди могли вчасно виконати свої завдання - але це велика справа на робочому місці. Дійсно, ваша постійна затримка може заважати колегам виконувати власну роботу, які потім змушені працювати понаднормово, коли ви нарешті обійдетеся, щоб виконати свою участь, коли терміни починають наближатися. І вони вас ненавиджу за це.
11. Маючи брудний стіл
Мати брудний стіл може здатися вам невинним, але це може відволікати ваших колег - особливо, якщо ви винні в тому, що ви поширюєтесь на свою робочу зону. Дійсно, якщо у ваших папках всюди і у вашої колеги ледве вистачає місця для їх пляшки з водою, вам потрібно виправити ситуацію - і швидко.
12. Ігнорування основного етикету електронної пошти
Ви настільки занурюєтесь у свою роботу, що забуваєте перевірити свою поштову скриньку, і ви винні однослівними відповідями, які часто трапляються як грубі чи різкі? Ну, просто, це робить вас виглядати непрофесійно. Отже, почніть приділяти більше уваги своїй папці "Вхідні" і виділяйте щодня п'ять хвилин, щоб прокручувати ваші електронні листи, щоб розібратися з важливими та позначити ті, які можуть почекати пізніше.
13. Бути наркоманом із соціальних медіа
Соціальні медіа стали настільки величезною частиною нашого повсякденного життя, настільки, що часто вкрай важко відстояти себе від подібних у Facebook та Twitter. Але якщо ви виявите, що ви перевіряєте Instagram 20 разів на день, будьте впевнені, що в цьому немає нічого здорового - не кажучи вже про те, що ваш роботодавець не оцінить той факт, що ви оновлюєте свій соціальний статус під час робочих днів. Спробуйте зберегти своє соціальне переслідування на обід!
14. Використання поганої граматики
Навіть якщо у вас найкращі бутони з начальником, важливо постійно залишатися професійними на робочому місці. Іншими словами, не переходьте на сленг чи не використовуйте погану граматику, тому що ви думаєте, що це "круто". Ви не тільки будете позначені як «неграмотні», але й потенційно пошкодите свої шанси піднятися по кар’єрних сходах.
15. Нелюдство
Перебивати когось посеред розмови або казати їм "прийти сюди", одним словом, грубо - не кажучи вже про прикро. Отже, переконайтесь, що ви говорите «будь ласка» і «дякую» (як саме вас навчала ваша мати), і будьте завжди уважні до тих, хто вас оточує. Якщо вам дійсно потрібно перервати розмову через нагальну проблему, не забудьте спочатку сказати «вибачте»!
16. Будучи гарячим
У вас, як правило, короткий запобіжник? Якщо так, важливо контролювати свою вдачу і зводити до мінімуму істерику на робочому місці - адже ніхто не любить колегу, яка викидає свої іграшки з дитячої коляски без причини. Подумайте про медитацію чи практику дихальних методів, щоб залишатися спокійними та знизити частоту серцевих скорочень - і, можливо, навіть спробуйте підрахувати до 10, перш ніж реагувати на стресові ситуації, щоб ви не сказали нічого, про що пізніше можете пошкодувати!
17. Не є частиною команди
Якби я мав копійки щоразу, коли чув фразу "це не частина моєї роботи", я був би надзвичайно багатий. Але правда полягає в тому, що такий тип ставлення може зруйнувати вашу кар’єру. Ви завжди повинні прагнути брати на себе нові обов'язки та допомагати колегам у необхідні часи - адже ви - частина команди! Так само, якщо ви постійно уникаєте соціальних подій, ви натрапите на них як нахабних або антисоціальних - що може завдати шкоди вашому прогресу на робочому місці.
18. Бути горловим ротом
На робочому місці не тільки нахмурюються нецензурні збитки, але вони також можуть висаджувати вас у глибокі води з HR. Бритва демонструє, що ви насправді гаряча голова і нездатні обробити інформацію, щоб сформувати продумане рішення.
19. Зловживання компанією часом
Говорити чи спілкуватися з друзями в компанії час буде непрофесійним, якщо це буде постійною справою, і це навіть суперечить політиці компанії. Якщо вам дійсно потрібно зробити особистий дзвінок, вийдіть із кімнати, щоб уникнути відволікання товаришів у кабінеті своїм чатом про вибір їжі на вечерю того вечора.
20. Обмін TMI
Ви можете бути супер друзями зі своїми колегами, але деяким людям важко провести межу між особистим та професійним. І якщо ви ділитесь особистими даними про розлучення чи вихідні витівки з усім офісом, ви, безумовно, віддаєтеся занадто багато. Відправте його назад і збережіть для своїх найближчих друзів.
Тут, мабуть, перераховано кілька шкідливих трудових звичок, у яких ви винні, і важливо, щоб ви зрозуміли, наскільки потенційно вони можуть завдати шкоди вашому просуванню в кар’єрі. Обов’язково робіть більш свідомий вибір і намагайтеся порушити ці звички, щоб стати більш успішним професіоналом.
Які ще звички вам (або вашим офіційним особам) потрібно відштовхувати? Розкажіть нам у розділі коментарів нижче!
