Навіть незважаючи на те, що дотримання рутини може бути дуже корисним і корисним на багатьох рівнях - оскільки це допомагає вам виконати справи - проте іноді це просто нудно. Я маю на увазі, як довго ви збираєтесь повторювати процес з’їдання своєї крупи о 8 ранку, перевірки своїх електронних листів о 10 ранку та відвідування спортзалу о 6 вечора? У якийсь момент вам стане нудно виконувати такі правила і відчувати, як робите щось інше; щось незвичне.
То як щодо їсти фрукти на сніданок, не перевіряти електронні листи на день і насолоджуватися прогулянкою по пляжу? Це може бути лише невеликою зміною у вашому щоденному графіку, проте, важливим, оскільки це може допомогти вам зробити щось поза нормою і як таке зарядити акумулятори.
З точки зору того, куди ви можете піти, щоб дозволити собі розслабитися, у вас є незліченний вибір. Якщо ви запитаєте мене, немає кращого способу порушити розпорядок дня, ніж подорожувати туди, де ви ніколи не були, або робити щось, чого ви ніколи раніше не робили. Але якщо поїздка за кордон не є реалістичним варіантом, то все ще можна зробити багато речей, не виїжджаючи з країни.
Цей список повинен дати вам декілька ідей, які допоможуть вам внести трохи хвилювання у ваш нудний розпорядок дня. Давай подивимось:
1. Піти на пляж на нічний плавання
Тапітурі
Життя поруч з пляжем має свої переваги. Хоча більшість людей, які часто не помічають переваги, це не означає, що ви повинні робити те саме. То чому б не скористатися можливістю піти пізно вночі плавати "> Ідіва
У вашому районі відкрився новий ресторан ">
3. Ідіть у спа-центр
Щоденні новини
Спас - це одне з найбільших рутинних відступів. Там ви можете насолоджуватися різноманітними послугами від професійних масажів до лікувальних процедур та медитацій. Ознайомтеся з деякими найкращими курортами по всьому світу на подорожах здоров’ям та фітнесом, щоб надихнути вас.
4. Піти на риболовлю
Час вийшов
Риболовля - одне з найбільш розслабляючих захоплень. Недарма Рон Свонсон порівняв його з йогою. Незважаючи на те, що ви, можливо, не знаєте багато про це, просто дивлячись на море, ви можете почувати себе неймовірно спокійними і дозволяти розуму вирватися з реальності. Якщо ви ще не пробували цього, ви, безумовно, повинні - за умови, що ви маєте гарну терпіння, оскільки цей навик важливий для риболовлі.
5. Вирушайте в подорож
Huffington Post
Хто сказав, що потрібно кудись їхати зокрема "> Твічковий фільм
Замість того, щоб знову виходити на напої, переконайтеся, що ви робите щось, що дозволяє спілкуватися з іншими людьми конструктивно. Зателефонуйте своїм друзям і запропонуйте пройти боулінг. Не багато людей думають про боулінг як про свій перший вибір, тому ви будете здивовані їх реакцією на те, щоб зробити щось, чого вони ще не робили. Що стосується вас, то боулінг допоможе вам згадати свої спогади про дитинство та допоможе вам на деякий час згорнутись.
7. Ідіть до музею
Ворітос
Більшість людей ходили б у музей, як туристи, що подорожують в чужу країну. Але в місцевому музеї у вашому районі також є що подивитися. Якщо ви шукаєте змін, роблячи щось продуктивне, ви можете відвідати місце, в якому ви ніколи не були, що дозволяє вам дізнатися щось або два. Я маю на увазі, ніч у музеї ніколи нікому не шкодила, правда "> Tumblr
Очевидно, що кемпінг підходить не для всіх, але якщо у вас є друзі, яким це подобається, то чому б не скористатися можливістю та поїхати на вихідні "> Галерея
Виявляти себе мистецтву - це чудовий спосіб отримати натхнення і може бути настільки ж ефективним, як грати музику, вивчати новий танцювальний розпорядок або ходити на концерт чи театр. Дозволити собі робити щось творче, це дозволить вам відчувати себе менш нудною та незацікавленою у щоденному розкладі.
10. Ідіть у кінотеатр
Щоденні новини
Багато людей вважають, що кіно - це чарівне місце. Як і читаючи книгу, вона транспортує вас до іншого виміру та допомагає забути всі ваші проблеми та проблеми. Для самих фанатичних любителів кіно, я впевнений, що ходити в кіно буде чудовим вибором. Особливо, якщо є фільм, якого ви довго чекали на перегляд!
Для того, щоб уникнути своєї рутини, вам потрібно трохи відступити від неї. Чи це означає перебування у рідному місті, зустріч з друзями на випивку чи невелику поїздку, це може стати прекрасним способом почати відчувати себе добре відпочинком та бадьорими!
Потім знову залежить від того, що вам найбільше подобається. Дізнайтеся, що підвищує ваше щастя та хвилювання та знайдіть трохи часу, щоб вписати ці заняття у вашу зайняту життєдіяльність.
Відриватися від розпорядок дня не повинно бути надто важко. У деяких випадках все, що вам потрібно, це експериментувати зі своїми власними інтересами, щоб з’ясувати, що вам справді подобається робити у будні дні!
Тож у чому ваш власний секрет порушувати розпорядок дня? Не соромтеся поділитися своїм досвідом у вікні коментарів нижче…
